Meine
eigene
Reise
Nicole Stahl | Coach und Wegbegleiterin
Schön, dass du hier gelandet bist. Mein Name ist Nicole Stahl. Ich wurde 1972 in Berlin geboren und beschäftige mich seit vielen Jahren mit dem Weg nach innen – mit der Frage, wie Menschen wieder einen bewussteren Zugang zu sich selbst finden können.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Klarheit und einem stärkeren Gefühl für den eigenen Wert. Besonders in Zeiten von Veränderung, Krise oder Neuorientierung kann es hilfreich sein, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten.
Mein eigener Weg
Der Weg zu dieser Arbeit entstand aus meiner eigenen Lebensgeschichte. Über drei Jahrzehnte arbeitete ich an einer großen Berliner Universität in der Personalverwaltung. Viele Jahre funktionierte ich im Alltag zuverlässig und engagiert. Gleichzeitig begann mein Körper irgendwann deutliche Signale zu senden. Rheuma, Bandscheibenvorfälle, anhaltende Müdigkeit und schließlich Depressionen machten mir deutlich, dass etwas in meinem Leben nicht mehr im Gleichgewicht war. Lange Zeit konnte ich diese Signale ignorieren – bis ein Burnout schließlich zu einem Wendepunkt wurde. Ich begann, mein Leben neu zu betrachten und meine Prioritäten zu verändern. Vertraute Strukturen wurden hinterfragt, neue Wege entstanden.
KENNENLERNEN
Lass uns ins Gespräch kommen
Vielleicht spürst du schon länger, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte. In einem unverbindlichen Erstgespräch hast du Raum, dein Anliegen zu schildern und herauszufinden, ob mein Coaching dich dabei unterstützen kann.
Neue Wege
„Man entdeckt keine neuen Erdteile, ohne den Mut zu haben, alte Küsten aus den Augen zu verlieren.“
— André Gide
Neue Perspektiven
Auf meiner Suche nach Antworten kam ich zunächst mit verschiedenen Formen der energetischen Arbeit in Berührung, unter anderem mit Reiki und dem sogenannten „Besprechen von Krankheiten“. Später führte mich dieser Weg zur Arbeit mit Hypnose und zur intensiveren Beschäftigung mit Bewusstseinsarbeit. Dabei wurde mir immer klarer, wie stark innere Überzeugungen, Erfahrungen und Glaubenssätze unser Denken und Handeln prägen – oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Viele Potenziale eines Menschen bleiben im Alltag verborgen. Erst wenn wir beginnen, uns selbst aufmerksam zu betrachten, können neue Möglichkeiten sichtbar werden.
Mein Leben heute
Heute lebe ich mit meinem Mann in einem ruhigen Umfeld und leite gemeinsam mit meinem Team eine kleine Einrichtung für Seniorinnen und Senioren. Auch dort steht für mich der Mensch mit seiner Geschichte, seiner Würde und seinem individuellen Lebensweg im Mittelpunkt. Meine eigene Lebensreise hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, den eigenen inneren Frieden zur Priorität zu machen. Dazu gehört auch, bewusster mit Beziehungen, Erwartungen und eigenen Grenzen umzugehen.
Diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein.
Meine Erfahrung
01
Selbsterkenntnis
Reflexion und Selbsterkenntnis sind für mich ein zentraler Schlüssel innerer Entwicklung. Wenn wir beginnen, uns selbst ehrlich zu betrachten, verstehen wir unsere Muster, unsere Bedürfnisse und unsere Stärken besser. Daraus wächst nach und nach die Fähigkeit, sich selbst anzunehmen – so wie man ist. Genau darin liegt für mich der Beginn von innerem Frieden und echter Veränderung.
02
Was mir heute wichtig ist
Heute ist mir wichtig, mein Leben bewusst zu gestalten. Menschen so anzunehmen, wie sie sind, gleichzeitig aber auch darauf zu achten, wer mir wirklich guttut. Innerer Frieden, Klarheit und ein respektvoller Umgang mit sich selbst bilden für mich die Grundlage für ein erfülltes Leben.
03
Mein Ansatz im Coaching
In meinem Coaching arbeite ich mit Methoden der Bewusstseinsarbeit und Hypnose. Dabei geht es darum, Zugang zum eigenen Unterbewusstsein zu bekommen. Viele unserer inneren Muster entstehen dort und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln.
Wenn diese Zusammenhänge sichtbar werden, entsteht Raum für neue Entscheidungen und Veränderungen.
Mein Ansatz basiert auf drei zentralen Prinzipien:
Selbsterkenntnis: verstehen, was im eigenen Inneren wirkt
Eigenverantwortung: den eigenen Weg bewusst gestalten
Veränderung: neue Perspektiven entwickeln und integrieren
Meine Zertifikate
Holistischen MINDCLEANSE®
Hypnose- & Bewusstseinscoach
Im Rahmen dieser integrativen Ausbildung sind zusätzlich
folgende Zertifizierungen enthalten:
MINDCLEANSE®
Sensitiver Traumacoach
Systemischer Familien- & Beziehungscoach
Stress & Burnout Coach
Business & Mindset Coach
Soma Energie Coach
REIKI I-II
Meine Ausbildung
Ein wichtiger Bestandteil meiner heutigen Arbeit ist die Ausbildung in der Methode MINDCLEANSE. Diese Methode verbindet Bewusstseinsarbeit mit Elementen der Hypnose und ermöglicht es, innere Muster, Glaubenssätze und unbewusste Prägungen sichtbar zu machen und neu auszurichten.
Dadurch konnte ich auch meinen Wert als Mensch und meine eigentliche Berufung in diesem Leben erkennen. Den Menschen zu helfen, die sich auch auf einem ähnlichen Weg der Erkenntnis befinden und eine Begleitung ihnen helfen würde das Unterbewusstsein einzuladen sich in das Bewusstsein hochzuschleichen, um gesehen zu werden. Denn nur dadurch kann echte Erkenntnis und Transformation geschehen. Mein Ansatz in dieser Begleitung folgt immer dem Weg der Selbsterkenntnis, der Selbstverantwortung und der Veränderung hin zur Liebe und zum Frieden. Ich helfe dir zu strahlen und dein eigenes inneres Leuchten zu fühlen. So kannst du geerdet und mit Frieden und Selbstliebe alle Hürden deines kommenden Lebens gut gerüstet gestalten.
Durch Mindcleanse habe ich eine wunderbare Methode gefunden schnell und ohne hunderte zeitraubende Sitzungen den wesentlichen Kern deiner Herausforderungen zu finden, und dann auch zu verändern oder zu transformieren. Und das Gute dabei! Das machst alles du allein. Ich sehe mich als Begleitung, gebe Anstöße, leite dich in eine leichte Trance und halte dir den Raum für eine wunderbare Transformation von der Raupe zum Schmetterling. Ich freue mich auf deinen Besuch in meiner Online-Praxis.
Im Coaching begleite ich dich dabei, die leisen Botschaften deines Unterbewusstseins wahrzunehmen und für dein Leben nutzbar zu machen. Schritt für Schritt verändert sich dabei der Blick auf dich selbst. Du erkennst Zusammenhänge, verstehst deine eigenen Muster besser und entdeckst deinen Wert aus einer neuen Perspektive.